Expand with me đŸŒŸ

Here you find an overview of my current offering to engage with more life.

Workshops



Connect with Art

Frigörande Body Paint

Testa konstens terapeutiska kraft i en lekfull och frigörande form. 🎹

Kom pÄ en workshop i en liten grupp och utforska med body paint.

Att anvÀnda konst sÄsom mÄlning, dans, skrivande Àr ett sÀtt att nÄ din undermedvetna och dÀrför en kraftfull verktyg för att transformera begrÀnsande berÀttelser vi har om oss sjÀlva och vÄra situationer.

StÀrk din intuition och ditt inre kompass för bÀttre balans i livet.

Inga förkunskap behövs.

Vi anvÀnder fÀrg anpassad för kroppsmÄlning, lÀt att tvÀtta bort med vatten och tvÄl.

Existential Art – konst för mening

for a better existential health

Att hitta mening i livet Ă€r ett kraftfull sĂ€tt att övervinna svĂ„righeter och utmaningar. Enligt Österrike neurolog och psykiater Viktor Frankl, Ă€r mĂ€nniskans primĂ€r drivkraft strĂ€van efter mening. Med hjĂ€lp av konstens terapeutiska kraft, utforska vad ger dig mening och vilka steg du kan ta för mer mening och harmoni.

Att anvÀnda konst sÄsom mÄlning, dans, skrivande Àr ett sÀtt att nÄ din undermedvetna och dÀrför Àr det ett kraftfullt verktyg för att nÄ nya insikter om dig sjÀlv.

Hitta nya perspektiv om din situation och ta steg för mer harmoni och glÀdje.

Inga förkunskap behövs.

Du kan vara helt ny med att mÄla eller teckna, eller mycket erfaren. Oavsett kommer det att finnas skatter att finna för dig.

Active Hope Circle

Hur hittar du mening och kraft utifrÄn vÀrlden stora utmaningar utan att kÀnna dig övervÀldigad eller uppgiven?

Aktivt Hopp Àr en bok och ett material utvecklade av Joanna Macy och Chris Johnstone som ger dig verktyg för att stÀrka dig sjÀlv sÄ du fÄr mer kraft för att bidra till det du kÀnner verkligen betyder nÄgot.

I en liten grupp fĂ„r du verktyg för hantera vad dessa utmaningar vĂ€cker i dig. Med likasinnade, fĂ„r du uttrycka dig, bli hörd och fĂ„ inspiration pĂ„ vad du kan göra. 

Inga förkunskap behövs.

Programs


Embrace your

JOYney

Group program to embrace the values of play and creativity and unleash your self-love and magnetize your life.

S-OU-L program

Your personal program to Reveal, Create, implement and integrate a new level of vibrant living

Your S-OU-L experience

A private retreat to breakthrough and embrace a new level of vibrant living